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美來路홍성군 보건소

힘찬도약 희망홍성!

정신건강을 지켜줄 10가지 수칙

정신건강을 지켜줄 10가지 수칙
  • 01

    긍정적으로 세상을 본다.

  • 02

    감사하는 마음으로 산다.

  • 03

    반갑게 마음이 담긴 인사를 한다.

  • 04

    하루 세끼를 맛있게 천천히 먹는다.

  • 05

    상대의 입장에서 생각해본다.

  • 06

    누구라도 칭찬한다.

  • 07

    약속시간에 여유있게 가서 기다린다.

  • 08

    일부러라도 웃는 표정을 짓는다.

  • 09

    원칙대로 정직하게 산다.

  • 10

    때때로 손해 볼 줄도 알아야 한다.